第10章 第二次梦境(第2/2 页)
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哪怕是一向早起的母亲,也要五点多钟将近六点才会起床给他准备早饭。
“正好让妈多休息会。”
陆辰起身准备走进厨房,可来到镜子前面却不由自主的停了下来。
“得,又来了。”
上次照镜子的时候他就触发了给自己诊断的被动技能,也不知道这次会是什么结果。
然而脑海里浮现的并不是自己的身体状况,而是一套非常古怪的动作……或者说健身操?
“五禽戏,舒经活络,强身健骨。”
这个声音一闪而过,然后陆辰便完全不受控制的对着镜子面前模仿起了某种动物的动作。
“五禽戏!”
经过这两天的适应,陆辰已经习惯了这种身体不归自己掌控的感觉,他也没想挣扎。
五禽戏,乃是神医华佗根据《庄子》所录二禽戏完善后的一套体操动作,正如脑海那个声音所说,有强身健体之功效,对目前的陆辰而言,非常实用。
中医养生体操,或者说功法有很多种,有回春功、五禽戏、易筋经、太极拳、八段锦、十二段锦、六字诀等等等等,陆辰都曾略微看过一点。
就是从来没练。
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